原始传奇内功系统通常在开服满120天后开启，同时角色等级需要达到100级，两个条件缺一不可。达到条件后，系统会自动触发内功激活任务，前往盟重省酒馆内的随从处即可查看任务入口。只满足等级但区服未满120天时，入口不会正常开放；区服天数已到但等级不足100级，也无法接取激活任务，因此需要先在角色信息或服务器开服计时处确认实际进度。
达到开放条件后，优先按照任务指引完成激活流程，不要直接在地图中反复寻找npc。接取任务后，前往盟重酒馆随从处领取或提交激活道具，再根据任务提示找到酒馆内的对应人物完成激活；早期流程中还需要提交推荐信和传奇币，任务界面会显示当前所需材料与数量。若看不到任务，先重新登录并检查角色等级、区服开服天数和背包空间，避免因条件未满足、任务栏已满或道具不足造成误判。
激活内功后，提升内功经验应优先选择高等级怪物、首领和可以持续挂机的地图，角色在线刷怪与挂机都能积累内功经验。内功等级提高后会逐步激活穴位，累计激活5个穴位才能突破经脉重数；经脉突破需要消耗金针，重数越高，对金针等级的要求越高。普通玩家应先保证每天稳定获得内功经验，再把金针用于当前能够成功突破的阶段，不要为了追求高重数提前消耗稀缺材料。
不同阶段的玩家应采用不同准备方式：开服未满120天时，重点提升等级、储备传奇币并提前清理背包；开服接近120天但等级不足100级时，应优先完成日常经验、试炼和高收益挂机；已经达到100级的玩家，则应在开放当天直接完成激活并开始刷内功经验。内功属性主要关系到内力值、破功值以及承伤减免，内力保持在较高比例时还能获得生命上限、生命回复和额外伤害等效果，因此pk玩家应优先提升内功等级，挂机玩家则先保证经验获取效率。实际开放后以盟重酒馆是否出现任务入口为准，入口出现即可按任务流程激活。